Kurstermin Details

Kursort

Hauptstraße 42
D-40597 Düsseldorf

Schwerpunkte

DAS Seminar für Menschen, die schon immer mal wissen wollten, warum sie manchmal wie Höhlenmenschen reagieren. STRESS, rein körperlich und psychisch betrachtet, mit seinen automatisierten Abläufen, Symptomen und Auswirkungen - dieses Wissen ist die Grundlage der Kinesiologie. Deshalb sind in diesem Kurs Einsteiger in die Kinesiologie genauso willkommen, wie etablierte Kinesiologen.

Stress schränkt unser Potential, unsere Ausstrahlung und unsere Gesundheit ein. Das Ziel dieses Seminars besteht in der Erkenntnis und dem Aufdecken des individuellen Stresses. Von Stressabbautechniken, die leicht in den Alltag eingebaut werden können, bis zur konkreten Balance zum Abbau von belastenden Gewohnheiten, die wir unbewusst durchführen.


Von Eustress bis Burnout
•Versteckte Stressquellen erkennen
•Individuelle Stressquellen
•Selbstorganisation, Auftreten und Ausstrahlung
•Zielsetzung und erste Schritte
•Gewohnheiten und Widerstände
•Auflösung von reflexartigen Verhaltensweisen und Selbstsabotage
•Vorbereitung für Prüfungen, Wettkämpfe und Präsentationen
•Verschiedene Techniken: Muskeltest, Schläfenklopfen, Augenrotationen, Affirmationen, Ankern

Preis

280 €

Voraussetzungen

keine

Arbeitsmodelle

Stress Release

Bemerkungen:
Präsenz & Online | Weitere Informationen: https://energy-balance.eu/seminar/SR12-23

Leitung

Lydia Bose