Kurstermin Details

Kursort

Chemnitzer Straße 19 , Haus A, 2. Stock
D-09212 Sachsen - Limbach-Oberfrohna

Schwerpunkte

Brain-Gym 1 für Erwachsene: Gleichgewicht und Balance für den Alltag. Brain-Gym vermittelt Techniken, die das Gehirn vernetzen, Denken und Fühlen in Einklang bringen und Stress ausgleichen. Es kann als aktive Vorsorge für das körperliche, geistig-mentale und emotionale Wohlbefinden gesehen werden.

In Brain-Gym 1 schulst du die Achtsamkeit (Selbstwahrnehmung) und erlernst Methoden, mit denen du das Wahrnehmen über Ihre Sinne (Hören, Sehen), die feinmotorischen Fähigkeiten sowie die Aktivierung beider Gehirnhälften förderst. Du erlernst Balancen für die positive Einstellung zum Leben und das 5-Schritt-Modell des inneren, natürlichen Lernens.

Seminarinhalt Brain-Gym 1:

Inneres Lernen in 5 Schritten
PACE – Lernen in eigenem Tempo
Muskeltesten und Eigenwahrnehmung
dynamisches Gehirn & Gehirn unter Stress
Lateralität (Links-Rechts-Vernetzung des Gehirns)
Balancen für die positive Einstellung, für das Sehen, Hören, das Schreiben (Feinmotorik)
Balance für das (schulische) Arbeiten im nahen Mittelfeld (Lateralitätsbahnung)
13 gezielte Bewegungsübungen für leichteres Lernen

Preis

270/250 Euro

Voraussetzungen

keine

Arbeitsmodelle

Brain Gym, Edu-Kinestetik

Bemerkungen:
mit Zertifikat der Edu-K Foundation Breakthrough, mehr Informationen: https://planken-kinesiologie.de/event/brain-gym-1-4/

Leitung

Anja Planken